全校師生員工：

初春氣溫多變，因受季節(jié)的影響容易引發(fā)某些呼吸道傳染病的局部流行。據(jù)天氣預(yù)報，近日仍有雨雪天氣，校醫(yī)院溫馨提示廣大師生員工：注意防寒保暖，切實加強春季呼吸道疾病預(yù)防工作。

1.注意防寒保暖，根據(jù)天氣變化情況適當(dāng)增減衣物，冬衣不要脫得過早，以免受涼。

2.注意環(huán)境衛(wèi)生，氣溫日漸升高，各種病原性微生物容易孳生繁殖。及時清掃宿舍、教室、辦公室等場所；定時打開門窗自然通風(fēng)，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。

3.春季百花盛開，空氣中花粉濃度較高，是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)。過敏體質(zhì)者要盡量避免接觸花粉等過敏源。

4.由于許多呼吸道傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適，特別是有發(fā)熱、咳嗽癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)治療。

5.加強體育鍛煉，主要是多參加戶外活動，增強機體免疫力。同時也要注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。

6.一旦確診為呼吸道疾病，應(yīng)注意休息，盡量不參加各種聚會和娛樂活動，盡量減少與他人接觸的機會，與相關(guān)病人密切接觸者應(yīng)在預(yù)防接種醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行疫苗接種。

另外，預(yù)防“節(jié)后綜合癥”，盡快自我調(diào)節(jié)，放松心情，規(guī)律睡眠和飲食，盡快投入到工作和學(xué)習(xí)中去。

校醫(yī)院

2013年2月18日