11月22日下午，資源環境學院楊煜老師在F104教室為學院2017級女生代表作了題為“女大學生心理健康與調適”的講座。

楊煜老師首先強調了心理健康的重要性，尤其是女性因天生的生理、性別差異，加之學業、生活、感情各方面的壓力，女性在心理特征上表現得比男性更富于感情，以致情緒變化大，因此作為女性大學生更要像重視自己的身體健康一樣重視自己的心理健康。接著，楊煜老師緊緊聯系當下女大學生熱點話題，圍繞女大學生基本心理特征、女大學生常見心理問題、女大學生的戀愛與成長等內容，通過互動游戲和一個個實際的案例和故事，向大家闡述了在心理困擾時如何進行心理調適，從而快樂成長、健康生活。最后現場互動環節，楊煜老師耐心解答了同學們提出的關于人際交往和戀愛中遇到的困擾問題。

本次講座貼近學生實際，富有針對性，促進了女大學生塑造健康心理、關注心理健康的意識，引導同學們學會從心理上自我保護和調適。（資源環境學院）